La stanchezza cronica è stata considerata un disturbo psicosomatico ossia un disturbo fisico in cui i processi psicologici giocano un ruolo importante.
La sindrome della stanchezza cronica è caratterizzata da una stanchezza continua che dura per almeno sei mesi ed è accompagnata da un’incapacità di svolgere mansioni di lavoro, o di altro genere, che non può essere attribuita ad una condizione medica. In molti casi si verifica dopo una malattia virale, mentre in altri vi è un’associazione con il disagio psicologico.
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Un ragazzino e suo padre passeggiavano tra le montagne…
All’improvviso il ragazzino inciampò, cadde e, facendosi male, urlò :”AAAhhhhhhhhhhh!!!”
Con suo gran stupore il bimbo sentì una voce venire dalle montagne che ripeteva :
“AAAhhhhhhhhhhh!!!”
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Come diceva Einstein “È più facile disintegrare un atomo che un pregiudizio!” ma io ci voglio provare lo stesso…
Ho deciso di scrivere quest’articolo perché prima di cominciare ad avvicinarmi alla psicologia anche io avevo alcuni di questi pregiudizi… ora, a distanza di tempo mi domando, ma perché non informarsi sul serio? Si sa, lo psicologo ha sempre avuto un alone di mistero e intorno a questa figura si sono creati e consolidati negli anni alcuni falsi miti, dettati dall’ignoranza, dal senso comune o dal timore di essere etichettati come “matti”, vediamone alcuni:
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Qualcuno mi ha chiesto giorni fa se, potendo rinascere, avrei vissuto la vita in maniera diversa. Lì per lì ho risposto di no, poi ci ho pensato un po’ su e…
Potendo rivivere la mia vita, avrei parlato meno e ascoltato di più.
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Molte, tante, troppe sono le donne che conosco e che ho conosciuto che hanno amato troppo… e se è vero che per amore non si muore, è pur vero che non si vive… è difficile capire perchè, cosa scatta nella mente di una donna per cercare proprio quell’uomo che sa già, sarà l’ennesimo sbaglio, tanto per riconfermare a se stessa che non merita di essere amata per com’ è , ma per quello che Continua a leggere→
Non biasimare altri per la tua sorte, perché tu e soltanto tu hai preso la decisone di vivere la vita che volevi.
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In linea di principio, non c’è nulla di male nel voler fare le cose al meglio, ma chi mostra un perfezionismo esasperato tenderà a vivere peggio, piuttosto che facilitarsi l’esistenza.
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Fate fatica a sapere dal vostro partner cosa lo disturba? Vi sembra che non sia interessato a sentire i vostri problemi? Non preoccupatevi: non è che il vostro partner non si cura di voi o sta cercando di sembrare forte. Secondo una nuova ricerca, è solo che la maggior parte dei maschi pensa che discutere dei problemi sia una perdita di tempo. E questo atteggiamento non sarebbe un’esclusiva degli adulti.
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In ogni relazione che abbiamo, ad un certo punto, ci troveremo alle prese con qualche conflitto. È inevitabile e umano e non si dovrebbero fare tanti tentativi per evitarlo. Un certo livello di disaccordo, infatti, è sano per i rapporti, ma si tratta di conoscere fino a che punto dovrebbe andare il conflitto e qual è il modo migliore per gestirlo.
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Il suono di una risata è molto più contagioso di qualsiasi colpo di tosse, raffreddore, o starnuto. Quando la risata è condivisa, lega le persone, aumenta la felicità e l’intimità.
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